掘金和快船的这一轮系列赛真的太精彩，G2 18 次交替领先，12 次打平。Kawhi 太强了，真的是无情的 +2 机器，而且防守端还能有贡献。

目前 1:1 打平，我更看好快船，阵容完整，没有明显短板，而掘金对约基奇的依赖过大，一旦下场，分差很容易就被抹平，一直在场上，体力也会是很大的挑战，他的身边还是缺一个全明星级别的帮手。

但话说回来 Kawhi 都打成这样了，最后也才输 3 分，似乎也是个隐患。

人应当尽早探索并确立一种理想的生活方式，一种经过实践检验、真正适合自己的生活方式，然后制定有效计划，逐步将其变为现实。

掘金和快船的系列赛结果很难预测，纸面实力上快船略有优势（个人感觉），但卢指导很难将这个优势最大化，而掘金又有神鬼莫测的 Westbrook。也正是如此，让这轮系列赛格外好看。

看了森林狼 VS 湖人 G1 的数据后，我发现一个比较反常识的点：湖人的防守并没有出太大问题（或者说维持了常规赛的强度）。尽管森林狼的三分球投疯了，但也只得了 117 分，比湖人常规赛平均丢分多了 5 分。出问题的地方是进攻：常规赛场均 113 分，但这场只有 95 分，差了 18 分。三驾马车中，东契奇高效输出(28.2 VS 37)，但其他首发球员都低于平均产量：里弗斯（20.2 VS 16），勒布朗（24.4 VS 19），八村（13.1 VS 9），海斯（6.8 VS 1），角色球员的数据更糟糕。

森林狼在限制卢卡的助攻方面做得很好，主要得益于有很好的防守资源，走了丹尼尔斯，来了兰德尔，都能很好地限制东契奇。同时尽量不夹击（尤其不在上线夹击），逼他自己出手，切断与队友的连接。这也是持球大核的一个困境：进攻端对方可以点你，消耗你体力，同时形成错位；防守端有很好的防守资源防你，少夹击，可以让你得分，但会很累，同时队友无法因此受益。此时就需要其他成员站出来，强迫对方防守资源的倾斜。所以季后赛不仅要看巨星成色，还要看队中谁能扮演那个 X 因素，没有这个 X 因素，比赛就会很艰难。

尽管第一场大败，但我觉得湖人还是有希望晋级的，毕竟森林狼不会场场这么准，湖人的进攻也不会场场这么拉垮。但不得不说，湖人少一个合格的 5 号位确实影响挺大的，海斯下去之后，护框主要靠锋线群，遇到体格大一点的球队（比如森林狼）会很有挑战。

Update: 看了下森林狼的 42 个三分出手，全部来自于大空档或者标准空档，这就是个很大的问题了，这样的防守强度在季后赛是绝对走不远的。

勇士 VS 火箭季后赛 G1 观后感：

• 勇士大概率（80%）会赢得本轮系列赛，即使勇士 G1 输了，也是这个结论。
• 火箭最大的问题是进攻：没有明确的打法与核心，缺少战术，主要靠天赋，除非个个都是历史级的天赋，不然很难长时间压制注重防守的球队。同时缺少超巨的硬解能力，Clutch time 会很挣扎。
• 火箭的天赋确实顶，在 VanVleet 和 Green 拉成这样的情况下，也才输 10 分。
• VanVleet 很重要，需要他来盘活进攻端。但 G1 的 VanVleet 实在太糟糕了：进攻端有作用，但不大。常常是把球交出去就再也摸不到球了；三分命中率惨不忍睹；好不容易点到库里，居然直接选择传球。如果他不能在第二场找回状态，这个系列赛就很难了。
• Curry 和 Jimmy 的双核心确实强，两者都有很强的进攻影响力，后者还能在防守端做出贡献。

顺便看下 VanVleet 和 Curry 的差距，Curry 在首节 3 个 3 分不中后，就切换到突破模式，频繁通过高打板来得分，再通过库有引力为队友做机会，而 VanVleet 在三分手感欠佳时，几乎看不到什么改变，要么就是无效运球把时间压缩到极限时，扔给队友强解；要么就是运到前场把球交给队友，然后场上观战。

Don’t React

随着年龄的增长，越来越想学好一门手艺，实打实的，看得见摸得着的那种。

我发现，只要你少刷社交媒体，你的消费欲就会降到很低，而你也不会觉得缺少了什么

Gemini 2.5 Pro is the King of AI

AI（LLM）用来诊断体检报告真的很方便，尤其是具备多模态能力的大语言模型（Deepseek，点你呢）。

忘了怎么接触到何同学那段网约车的言论，看着很正常的一点感想，除了回复拒绝略显生硬外，找不到可以被攻击的点，结果却被网暴到这种程度，算是瞥见了国内互联网的主流群体画像了。

起了个大早看勇士和快船的常规赛收官战，太值了，比赛的紧张程度丝毫不亚于抢七，恭喜快船不用打附加赛了。

一家三口

今日练习

Years after Years, iCloud Drive as an essential part of Mac ecosystem is still unusable and unreliable, Apple really needs a year to deliver Snow Leopard.

在整理文件夹时翻到了自己之前在蘑菇街时做的一个文档平台，回想起来还是挺酷的。真的就是以一己之力，在业余时间，从零开始，开发了一个在公司内部有一定影响力的工具。

今日练习

今日练习

当你不再急着证明自己，才更有可能活出自己。

每个人都有自己的频率，当你接触的人、所做的事与自己同频时，会感觉到发自内心的愉悦。即使把身体或精神 push 到了某种极限，你也知道，这种痛苦是值得的，可以在将来回味的。

感谢茑屋书店，可以白嫖各种好书